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ちょっと立ち止まって見つけた小さな幸せ


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今週は結構しんどかったかも。
自分的には大丈夫のつもりでいたのに実は顔に出てるらしい。
「老けた」と言われ「疲れてる」と言われ。
でもふと思ったことがある。
それってただ単に作り笑いが作りきれて無いだけなのではと。
不自然でぎこちなくて不格好な笑顔になってしまっているから?
たぶん目は笑っていないんだろうな。

そういえば昨夜両膝が痛くて夜中に目が覚めた。
その後30~40分激痛で眠れない状態が続きました。
単純に1年前階段から落ちたところが何かの拍子でうずき出したのか、先日椅子から盛大に落ちて転倒したからか、ジョギングの距離をまた少し伸ばしたからか?
おそらく全部なんだろうと思います。
最近階段から落ちたところは天候痛でしょっちゅう痛んでましたし、椅子から落ちたところは青あざになて膝をつくのも痛い状態。それなのにジョギングの距離を調子に乗って4kmに伸ばしました。
そりゃあ膝にもくるわ。

突然話は変わりますが、
今の仕事ってすごいんだなぁと先日実感しました。
学生の時もそうでしたが、あの中にいると感覚って普通に麻痺すると思う。
今になって学生とか職員とか、利用できる立場を利用することの大切さを実感した気がします。

さて、今からまた原稿です。
その前に先ほどから止まらないしゃっくりを誰かなんとかしてください。

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07/19 タニグチ
えーっとですね。
間違いなくジョギングですよ。
本当に膝(と腰)は気をつけた方がよいと思いますよ。
立ち仕事、階段と生活に密着しますから、なってしまった後では大変です。
(私は腰を一度やられてさんざんな目に遭いました)

ちなみに腰は作家とかライターさんは一度やられるそうです。
まず水泳とかヨガ(ピラテス?)にしたらどうですかね?

とか言いつつ、私は全然運動していないだけど。
うーん、とりあえず無理するなよ(笑)!
07/19 あずま
こんにちは~。

ジョギングもともとは3.5km以上は普段から走っていたので、たかだか数百メートル伸ばしても変わらないだろうという考えが浅はかでしたかね;;
もともと運動部だったんで走ること自体は平気のつもりだったんですよね。ジョギング初めてだいぶ肩こりも改善されて(笑)

心配まじありがとうございます。
継続はできればしたいのでしばらく2kmくらいに距離を落とそうかなと思っています。本当は水泳もしたいんですよねww

あ、ちなみに私は小・中学の頃一度腰をやられてます(おい)


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HN:
あずま
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女性
誕生日:
1987/07/04
職業:
妄想族
趣味:
散歩・映画鑑賞・音楽鑑賞・カラオケ
自己紹介:
夢は作家。
好きなものはラーメンズ!
最近では舞台の脚本、コントなどにも関心があります。

とりあえずラーメンズがあれば生きていけます。
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